Ihr direkter
Weg zu uns.

Navigation
Seite weiterempfehlen

Seminar: Zeit- und Selbstmanagement

Ausbildung

Arbeiten und Leben im Gleichgewicht

  • Gestiegene Anforderungen gezielt meistern
  • Optimaler Umgang mit Arbeitsverdichtung
  • Stress verstehen
  • Arbeitsfähigkeit schaffen und erhalten

Das Seminar

In Zeiten von immer höherer Arbeitsverdichtung, ständiger Erreichbarkeit und gestiegener Verantwortung ist sowohl die körperliche, als auch die seelische Gesundheit eine wichtige Ressource. Welche Auswirkungen hat eine Dysbalance von Anforderungen und Ressourcen? Welche gezielten Strategien lassen sich in der alltäglichen Arbeit und im Privaten wirkungsvoll einsetzen um die eigene Arbeitsfähigkeit langfristig zu erhalten?

Lernen Sie, Stressoren rechtzeitig zu erkennen und zu vermeiden.

Für einen Stressfreien Aufenthalt sorgt die Unterbringung im Aspria Hotel Uhlenhorst. Das Hotel bietet seinen Gästen einen umfangreichen Sport-, Fitness- und Wellnessbereich. Mehr dazu unter: www.aspria-uhlenhorst.de.

 

Ort und Termin


05.-06.06.2013

1. Tag 10:00 - 18:00 Uhr
2. Tag 09:00 - 17:00 Uhr

Aspria Hotel Uhlenhorst
Hofweg 40
22085 Hamburg

 

Weitere Infos zum Seminar finden Sie hier.